点击选择搜索分类
荷花书海 -娱乐 -完全素食手册

完全素食手册 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

完全素食手册精美图片

完全素食手册电子书下载地址

》完全素食手册电子书籍版权问题 请点击这里查看《

完全素食手册书籍详细信息

  • ISBN：9787563369010
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2007-11
  • 页数：暂无页数
  • 价格：19.80
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

内容简介：

米、面等谷类食物含有丰富的碳水化合物，是人体理想的热量来源。谷类食物除了含有丰富的淀粉外，还包括多种人体必需营养素。人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食物有关。谷类中的“全谷”如糙米、全麦含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，增加水分的吸收，预防便秘，并可以吸附人体代谢产生的毒素，减少癌症的罹患率。

营养是生命之本、健康之基、力量之源，本书针对人们经常食用的素食，详述了其物料的起源、营养价值、烹调方法、食疗应用等内容。辅以大量素食食谱，并结合瘦身之道，提供全方位的饮食指导，使读者能够根据自己的饮食喜好选择食物，从而有效预防和治疗各种现代病症，开始一种全新的健康饮食方式。

书籍目录：

蔬菜篇

　根茎类

　　土豆

　　红薯

　　莴笋

　　山药

　　芋头

　　萝卜

　　牛蒡

　　胡萝卜

　　魔芋

　叶菜类

　　芹菜

　　荠菜

　　香菜

　　木耳菜

　　菠菜

　　苋菜

　　苜蓿

　茄果类

　　番茄

　　茄子

　　辣椒

　多年生菜类

　　竹笋

　　黄花菜

　蕨类

　　蕨菜

　白菜类

　　白菜

　　花菜

　　卷心菜

　豆荚类

　　豇豆

　　四季豆

　葱蒜类

　　葱

　……

谷物篇

作者介绍：

暂无相关内容，正在全力查找中

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：完全素食手册在线阅读

在线听书地址：完全素食手册在线收听

在线购买地址：完全素食手册在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

暂无其它内容！

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：5分

  • 主题深度：3分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：4分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：4分

  • 实用性：9分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：7分

  • 沉浸感：9分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：7分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：5分

  • 网站更新速度：6分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：3分

  • 书籍格式兼容性：9分

  • 是否包含广告：6分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：8分

  • 稳定性：6分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 体验差(464+)
  • 字体合适(637+)
  • 种类多(452+)
  • 值得下载(205+)
  • 博大精深(554+)
  • 在线转格式(226+)
  • 体验满分(210+)

下载评价

  • 网友 晏***媛：

    够人性化！

  • 网友 孔***旋：

    很好。顶一个希望越来越好，一直支持。

  • 网友 田***珊：

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 常***翠：

    哈哈哈哈哈哈

  • 网友 相***儿：

    你要的这里都能找到哦！！！

  • 网友 宓***莉：

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 后***之：

    强烈推荐！无论下载速度还是书籍内容都没话说 真的很良心！

  • 网友 曾***玉：

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

  • 网友 扈***洁：

    还不错啊，挺好

  • 网友 融***华：

    下载速度还可以

  • 网友 潘***丽：

    这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的

  • 网友 隗***杉：

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

  • 网友 芮***枫：

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 师***怡：

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 车***波：

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 汪***豪：

    太棒了，我想要azw3的都有呀！！！

喜欢"完全素食手册"的人也看了

完全素食手册分类索引数据信息

ISBN：9787563369010
出版社：暂无出版社
出版日期：2007-11
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 荷花书海 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。