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水中健身( 货号:756442887)书籍详细信息

  • ISBN:9787564428877
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2018-05
  • 页数:179
  • 价格:40.00
  • 纸张:胶版纸
  • 装帧:平装-胶订
  • 开本:16开
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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内容简介:

基本信息

商品名称: 水中健身

出版社: 北京体育大学出版社

出版时间:2018-05-01

作者:张洋

译者:

开本: 16开

定价: 40.00

页数:179

印次: 1

ISBN号:9787564428877

商品类型:图书

版次: 1 内容提要

水中健身可以提高肌肉力量和身体柔韧性,改善心血管系统、呼吸系统等身体机能,具有较好的强身健体、康复医疗等作用,同时还可以促进人与人的交流,达到陶冶情操与休闲娱乐的目的。本书通过水中健身的B备条件、水中健身锻炼目标、水中健身教学、水中健身操的创编、运动处方在水中健身中的运用、水中健身的竞赛组织与规则等七章,介绍了水中健身的科学知识。


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其它内容:

书籍介绍

水中健身可以提高肌肉力量和身体柔韧性,改善心血管系统、呼吸系统等身体机能,具有较好的强身健体、康复医疗等作用,同时还可以促进人与人的交流,达到陶冶情操与休闲娱乐的目的。本书通过水中健身的必备条件、水中健身锻炼目标、水中健身教学、水中健身操的创编、运动处方在水中健身中的运用、水中健身的竞赛组织与规则等七章,介绍了水中健身的科学知识。


书籍真实打分

  • 故事情节:4分

  • 人物塑造:8分

  • 主题深度:3分

  • 文字风格:6分

  • 语言运用:4分

  • 文笔流畅:6分

  • 思想传递:7分

  • 知识深度:4分

  • 知识广度:8分

  • 实用性:7分

  • 章节划分:7分

  • 结构布局:6分

  • 新颖与独特:4分

  • 情感共鸣:3分

  • 引人入胜:5分

  • 现实相关:7分

  • 沉浸感:3分

  • 事实准确性:9分

  • 文化贡献:4分


网站评分

  • 书籍多样性:4分

  • 书籍信息完全性:6分

  • 网站更新速度:8分

  • 使用便利性:8分

  • 书籍清晰度:7分

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    五星好评哦

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    好是好,要是能免费下就好了

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