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内容简介:
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
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书籍介绍
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:7分
网站更新速度:3分
使用便利性:7分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:7分
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安全性:6分
稳定性:9分
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下载便捷性:3分
下载点评
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还行吧。
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很好,能找到很多平常找不到的书。
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下载方式特简单,一直点就好了。
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我很喜欢这种风格样式。
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好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
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如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 方***旋:
真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:4分
主题深度:7分
文字风格:3分
语言运用:4分
文笔流畅:3分
思想传递:7分
知识深度:6分
知识广度:5分
实用性:4分
章节划分:5分
结构布局:3分
新颖与独特:6分
情感共鸣:5分
引人入胜:3分
现实相关:5分
沉浸感:8分
事实准确性:7分
文化贡献:8分