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内容简介：
现代社会压力越来越大，焦虑越来越多，幸福感也离人们越来越远，这究竟是为什么呢？本讲座中，著名心理学家丛中教授从心理层面给出了答案。他以丰富的专业知识、多年的临床经验和自己的人生感悟，深刻剖析了：导致各种心理健康问题的社会因素；心理健康的两个指标和四个标准；良好的人际关系和积极思维的重要性；自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症等常见心理问题;怎样促进心理健康等等。语言诙谐幽默，将心理健康问题讲得出神入化，既有趣又有益。
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书籍真实打分
故事情节：7分
人物塑造：5分
主题深度：6分
文字风格：7分
语言运用：4分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：8分
知识广度：6分
实用性：7分
章节划分：8分
结构布局：8分
新颖与独特：9分
情感共鸣：9分
引人入胜：9分
现实相关：6分
沉浸感：9分
事实准确性：5分
文化贡献：3分