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健康长寿靠自己 世界图书出版公司书籍详细信息

  • ISBN：9787519202835
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2015-10
  • 页数：暂无页数
  • 价格：16.00
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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寄语：

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内容简介：

书稿主要从宏观的理论角度阐述了老年人生理心理特征、常见问题及应对策略，旨在帮助老年人正确认识衰老，正确认识疾病，树立正确的健康理念。书稿共分为六部分：养生保健“三五之策”；衰老与缓衰老；健康无价，重在谋求；我的健康我做主；治未病，大智慧；正确认识“富贵病”。书稿既有理论基础，也有具体的方法指导。书稿内容系统丰富，语言通俗易懂，针对性强，可作为指导人们建立健活方式、养成健活习惯的参考书。

书籍目录：

第一章 养生保健的“三五之策”

第二章 衰老与缓衰老

第三章 做健康的主人

第四章 正确对待“富贵病”

附录

作者介绍：

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健康长寿靠自己 世界图书出版公司分类索引数据信息

ISBN：9787519202835
出版社：暂无出版社
出版日期：2015-10
作者：暂无作者
TAGS：暂无
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