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内容简介:
基本信息
商品名称: 达摩易筋经
出版社: 蜀蓉棋艺出版社
出版时间:2018-04-01
作者:张志刚
译者:
开本: 16开
定价: 29.80
页数:
印次: 1
ISBN号:9787546420134
商品类型:图书
版次: 1 内容提要
易筋经相传为达摩祖师所创、号称禅功之源,将意念、呼吸与动作紧密结合,令肌肉、筋骨在柔、缓、轻、慢的活动中,得到有意识的拉伸,伸筋拔骨,使全身经络气血畅通,五脏六腑调和,精神充沛,从而使人体具有旺盛的生命力。本书由专业教练亲身示教易筋经功法,解析练习技巧,一招一式精彩呈现析。
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作者介绍:
作者简介
张志刚,男,38岁,汉,现居深圳,任深圳市德洪文化传播有限公司总经理。八岁起习武,拜太J巨擘陈正雷大师门下,后入大学学西医、中医十载余,同时研究家传医术。
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网站评分
书籍多样性:8分
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书籍清晰度:3分
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书籍真实打分
故事情节:6分
人物塑造:3分
主题深度:5分
文字风格:4分
语言运用:5分
文笔流畅:8分
思想传递:6分
知识深度:8分
知识广度:9分
实用性:4分
章节划分:3分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:6分
引人入胜:5分
现实相关:4分
沉浸感:3分
事实准确性:3分
文化贡献:6分