点击选择搜索分类
荷花书海 -历史 -伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】

伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】精美图片

伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】电子书下载地址

》伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】电子书籍版权问题 请点击这里查看《

伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】书籍详细信息

  • ISBN：9787547011720
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2010-08
  • 页数：暂无页数
  • 价格：108.61
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看

寄语：

【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】

内容简介：

在我们的生活中都有一些人人我们无法与其相处，不论是跋扈的上司，罗唆的同事，还是脾气暴躁的伴侣，与他们和谐相处都是一件困难切令人头疼的事。作者系心理学家，他对如何改善消极的情绪，如何改善与这些人的关系给出了科学而有意的建议和指导，让读者获得健康快乐的人际关系。

书籍目录：

第一部分 “为什么我们不能友好相处”

第1章 你与身边人的关系怎么了

第2章 天性善良的我们，为什么还会争吵

第3章 为什么我们会因爱成恨

第4章 拿什么改善人际关系

第二部分 “我需要情绪疗法的帮助吗”

第5章 你对自己的人际关系满意吗

第6章 争吵时，你到底想要什么样的结果

第7章 融洽的人际关系需要付出哪些代价

第8章 什么是人际关系日志

第9章 什么样的沟通方式好，什么样的糟糕

第10章 糟糕的人际关系，到底是谁的错

第11章 陷入人际关系僵局，谁应作出让步

第三部分 “我要怎么说，才能有个好人缘”

第12章 有效沟通的五个技巧

第13章 解除敌意的技巧：“你是对的”

第14章 共情的技巧：“如果我没听错，你想说的是……”

第15章 询问的技巧：“我这样理解，对吗”

第16章 陈述的技巧：“我觉得……”

第17章 抚慰的技巧：“我不想伤害你，但我必须和你谈谈”

第18章 如何应付那些不好相处的人

第四部分 “获得好人缘，我该怎么做”

第19章 有效沟通训练：亲密关系练习

第20章 矛盾解决训练：一分钟练习

第五部分 “技术失灵了，怎么办”

第21章 为什么五个技巧有时不好用

第22章 为什么给他人支招是最烂的解决方式

第23章 逃避现实：“关于生气的话题还是不谈为妙”

第24章 道歉：“我能不能只说‘对不起”’

第25章 被动的顺从：“我得让你高兴”

第六部分 “遇到更复杂的问题，我该怎么办”

第26章 改变关注点：缓解争执双方的矛盾

第27章 积极重构法：开启亲密与成功之门

第28章 多选式共情：与不愿和你说话的人打交道

译者后记

作者介绍：

大卫·伯恩斯博士，美国斯坦福大学医学院精神病学与行为科学临床兼职教授，曾作为访问学者在哈佛大学医学院工作过。他的畅销书FellingGood：The New Mood Therapy仅美国销售就已达到500万册。伯恩斯博士是发展认知行为疗法的先锋，他创设的抑郁与焦虑免药物疗法

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

在线试读

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】在线阅读

在线听书地址：伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】在线收听

在线购买地址：伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】在线购买

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

编辑推荐

编辑推荐

书摘插图

书摘与插画

媒体评论

媒体评论

前言

前言

书籍真实打分

  • 故事情节：9分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：9分

  • 文字风格：6分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：5分

  • 思想传递：4分

  • 知识深度：9分

  • 知识广度：7分

  • 实用性：8分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：9分

  • 新颖与独特：6分

  • 情感共鸣：3分

  • 引人入胜：7分

  • 现实相关：6分

  • 沉浸感：6分

  • 事实准确性：3分

  • 文化贡献：6分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：4分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：6分

  • 是否包含广告：5分

  • 加载速度：5分

  • 安全性：9分

  • 稳定性：5分

  • 搜索功能：8分

  • 下载便捷性：8分

下载点评

  • 下载快(338+)
  • 愉快的找书体验(519+)
  • 一星好评(592+)
  • 好评多(103+)
  • 内容齐全(253+)
  • 中评多(659+)
  • 赚了(603+)
  • 少量广告(137+)
  • 还行吧(473+)
  • 微信读书(509+)
  • 强烈推荐(670+)
  • 速度快(418+)
  • 无水印(610+)

下载评价

  • 网友 孙***夏：

    中评，比上不足比下有余

  • 网友 方***旋：

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 菱***兰：

    特好。有好多书

  • 网友 利***巧：

    差评。这个是收费的

  • 网友 通***蕊：

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 国***舒：

    中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到

  • 网友 家***丝：

    好6666666

  • 网友 冯***卉：

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 蓬***之：

    好棒good

  • 网友 饶***丽：

    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 索***宸：

    书的质量很好。资源多

  • 网友 訾***雰：

    下载速度很快，我选择的是epub格式

  • 网友 孙***美：

    加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦

喜欢"伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】"的人也看了

伯恩斯情绪疗法 (美)伯恩斯　著，覃薇薇　译 (美)伯恩斯 覃薇薇　译 万卷出版公司【.正版】分类索引数据信息

ISBN：9787547011720
出版社：暂无出版社
出版日期：2010-08
作者：暂无作者
TAGS：暂无
随机推荐

© 2009-2025 荷花书海 京ICP备2024085379号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。