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优雅是成功男士最敬仰的女性特质，也是智慧女性追求的最理想的生活状态。在卡耐基看来，做个优雅的女人并不是遥不可及的梦想，每一个女人有使自己淡定、优雅的潜能。

人生只有一次，本书是卡耐基写给女人的气质修炼书，将为你全新解读卡耐基的心灵励志经典，帮你打开那扇提升自己、改变命运的大门，助你远离焦虑，享受淡定，品味优雅，全面提升你的内涵与魅力，引领你走向幸福。

真正的淡定不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。——林徽因

世上最宝贵的财富不在别处，就在陪伴我们一生的心灵之中。——卡耐基

优雅，是女人面对生活的一种态度，更是她面对生命的态度。这种态度，让她在生活与岁月的面前，不卑不亢，尊严与幸福也就深藏其中。　——白岩松

淡定的女子最优雅 目录

第一章

遇见优雅的自己

优雅，是穿透时光的美丽 002

魅力，比美丽更美 004

时间和年龄，从来不是美的天敌 008

想闪光，先要有思想 010

做会说话的天使 013

有爱，才有永恒 016

总是不满足 019

第二章

你的优雅价值千金

没什么也别没情调 022

你的优雅，从仪表开始 026

穿出来的魅力 029

美人是睡出来的 032

做值得爱的人 035

无法抗拒的温柔 038

追求优雅就是追求幸福 041

第三章

女人因自信而美丽

你怎样对待生活，生活就怎样对待你 046

女人最美的愿望就是自信 049

开心果的幸福秘笈 052

浮华背后是寂寞 055

悠着点，别一点就炸 059

缺什么也不能缺少微笑 064

做最爱自己的人 067

第四章

不用改变世界，只要改变自己

因为是你，所以独一无二 072

智慧女人，爱上书“妆” 076

听过后，记得说点啥 081

再不动，就晚了 085

累了就停下，学会对完美说“不” 088

要追求幸福，不要追求比别人幸福 093

做个本色真女人 096

第五章

那些你想要的温文尔雅

做一个受欢迎的听众 100

把欣赏和尊重当作名片 103

长得漂亮不如说得动听 107

对于流言，不妨一起静一静 110

不要吝啬你的赞美 113

妙语，是内涵的小伙伴 116

面对尬尴，优雅地幽默一下 119

第六章

用自己的方式品味人生

爱自己，没你想的那么难 124

知足何尝不是一种美丽 128

不让过去的过去，未来的就来不了 131

世界上没那么多势不两立，让一让就好了 135

爱钱没什么不好，但别爱不够 139

左手优雅右手爱，赠人玫瑰手有余香 142

第七章

强大的人，不是无坚不摧，而是敢于向前

让人好好的，别为你背黑锅 146

失去得再多，也多不过得到的 150

那些过得去的过不去的终将过去 155

静下来，计算一下你拥有的幸福 159

没有人能挡住你的阳光 163

给“重新来过”一次机会 166

第八章

淡定一点，不跟自己对抗

没什么大不了 170

猜疑带来的绝不是幸福 173

跟抱怨说再见 177

生气，是在为别人的错误买单 180

你若开心，便是安好 184

了不起的“没关系” 188

淡定和优雅无关韶华 191

第九章

让未来的你，喜欢现在的自己

世界上的烦恼都是自找的 196

不念过往，不惧将来，做内心强大的女子 201

感谢、感激，就能遇见美好 205

姑娘，你既要优雅，又要幸福 207

心若淡定，便是优雅 211

戴尔·卡耐基（Dale Carnegie)，20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师，美国现代成人教育之父，人性教父、人际关系学鼻祖，著名的心理学家和人际关系学家。出版的著作有《人性的弱点》《人性的优点》《淡定的女子最优雅》等。

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书籍介绍

优雅是成功男士最敬仰的女性特质，也是智慧女性追求的最理想的生活状态。在卡耐基看来，做个优雅的女人并不是遥不可及的梦想，每一个女人有使自己淡定、优雅的潜能。

人生只有一次，本书是卡耐基写给女人的气质修炼书，将为你全新解读卡耐基的心灵励志经典，帮你打开那扇提升自己、改变命运的大门，助你远离焦虑，享受淡定，品味优雅，全面提升你的内涵与魅力，引领你走向幸福。

真正的淡定不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。——林徽因

世上最宝贵的财富不在别处，就在陪伴我们一生的心灵之中。——卡耐基

优雅，是女人面对生活的一种态度，更是她面对生命的态度。这种态度，让她在生活与岁月的面前，不卑不亢，尊严与幸福也就深藏其中。　——白岩松