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内容简介:
鱼肉富含蛋白质、钙质和多种微量元素等营养成分,热量比其他肉类低,越来越多的人爱吃鱼肉也就理所当然。 鱼虽然美味,营养价值高,但是许多人不喜欢鱼腥味,或者因讨厌鱼刺而不愿吃鱼。 鱼的种类繁多,不同种类鱼
书籍目录:
12从头到尾认识鱼
14烹饪鱼之前应了解的常识
16挑选新鲜鱼的诀窍
18选购新鲜鱼的注意事项
19前期处理很重要
23去腥的材料
24常用的调味材料
25的锅具、炉具
28煎烤烹煮一次就上手
作者介绍:
杨桃美食,一直引领华人健康饮食的风潮,将人们毫不在意的“泡面”“酱料”“电锅饭”“家常菜”“豆腐”等日常饮食题材不断推陈出新,打造出人意料的美食,为世界各地的华人奉献饕餮盛宴。
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书籍清晰度:4分
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书籍真实打分
故事情节:9分
人物塑造:7分
主题深度:7分
文字风格:3分
语言运用:3分
文笔流畅:4分
思想传递:7分
知识深度:9分
知识广度:8分
实用性:7分
章节划分:7分
结构布局:8分
新颖与独特:3分
情感共鸣:3分
引人入胜:5分
现实相关:9分
沉浸感:6分
事实准确性:9分
文化贡献:5分