羽毛球技术入门图解 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

这本书的读者对象主要是中小学生。当然，其他初学羽毛球的人，也可以从中得到有用的知识。

我的心愿就是让广大读者在轻松的气氛中，通过阅读这本书，通过有趣的漫画，了解羽毛球技术的练习方法。在书中，介绍了很我通过游戏掌握技术的练习方法，读者中以参照练习。随着课程的深入，我相信你们的羽毛球水平会不断地提高。

第章 t羽毛丶球运动的普及国和强国

第2章 t球场与计分

第3章 t在发球时容易出现的犯规

第4章 t在对打中容易出现的犯规

第5章 t器材

第6章 t通过游戏掌握球性①

第7章 t通过游戏掌握球性②

第8章 t用球拍玩球

第9章 t热身

第0章 t利用墙壁进行热身

第章 t中国式的滑步练习①

第2章 t中国式的滑步练习②

第3章 t趣味身体训练①

第4章 t越味身体训练②

第5章 t滑步练习①

第6章 t滑步练习②

第7章 t不握拍的手

第8章 t准备姿势

第9章 t正手握拍

第20章 t反手握拍

第2章 t发远球

第22章 t发短球

第23章 t过项击球的姿势

第24章 t过顶击球的抛球练习

第25章 t如何克服过顶击球时的错误动作

……

附录单打的战术

附录2组合练习法

附录3检查练习成果的要点”

竹俣明，于946年出生于日本北海道函馆市，是日本的青少年羽毛丶球教练。他结合中国和韩国的先进经验，制定出自己独特的训练方法，所培养出的运动员在日本全国比赛中，取得了很好的成绩。

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编辑推荐

这本书的读者对象主要是中小学生。当然，其他初学羽毛丶球的人，也可以从中得到有用的知识。我的心愿就是让广大读者在轻松的气氛中，通过阅读这本书，通过有趣的漫画，了解羽毛丶球技术的练习方法。在书中，介绍了很我通过游戏掌握技术的练习方法，读者中以参照练习。随着课程的深入，我相信你们的羽毛丶球水平会不断地提高。

书籍介绍

这本书的读者对象主要是中小学生。当然，其他初学羽毛球的人，也可以从中得到有用的知识。

我的心愿就是让广大读者在轻松的气氛中，通过阅读这本书，通过有趣的漫画，了解羽毛球技术的练习方法。在书中，介绍了很我通过游戏掌握技术的练习方法，读者中以参照练习。随着课程的深入，我相信你们的羽毛球水平会不断地提高。