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内容简介:
★零基础普通人,实现超强大脑高效学习的逆袭之路
★引爆大脑潜能 做记忆的强者
★使用正确方法 成就超强大脑
在本书中,我们将会告诉大家,《最强大脑》里那些看起来不可思议的挑战是怎样做到的,其背后的原理和方法是什么,怎样全方位地训练自己的大脑能力。
看完本书,你就会确信:我也能练成超强大脑!
书籍目录:
第一章 过目不忘的图像记忆是这样练成的 / 001
002 不一样的记忆力
005 图像转化
012 图像联想
017 历史年代记忆
022 图像简化
024 画图记忆法
029 单词记忆
036 记忆方式的转换
第二章 强大的记忆宫殿是这样练成的 / 041
042 广场迷踪
048 窃听风云
050 选取记忆宫殿的四大原则
053 搭建记忆宫殿的三大步骤
055 运用记忆宫殿来记一副扑克牌
第三章 神奇的照相记忆是这样练成的 / 063
064 “人眼照相机”辛哲的照相记忆
066 照相记忆的原理
070 照相记忆的训练方法
第四章 细致入微的观察力是这样练成的 / 075
077 “辨骨识人”是怎样做到的?
080 “辨变脸”的挑战步骤
083 怎样观察神兽的脚印
087 如何观察记忆1900头奶牛
090 “世界大辞典”的观察与记忆
095 怎样记忆蜂巢迷宫路径图
第五章 心无旁骛的专注力是这样练成的 / 099
100 超强大脑的专注力
101 专注力下降的原因
103 找到学习的兴趣
106 找到感兴趣的学习
110 养成学习习惯
112 提升精气神
第六章 清晰生动的想象力是这样练成的 / 117
118 想象力是超强大脑的核心能力
120 让想象变得更快
122 让想象更生动
125 模糊想象与清晰想象
129 让想象更有创意
133 提升空间想象力
140 运用大脑屏幕
第七章 超强大脑的其他能力是这样练成的 / 145
146 魔方速拧能力
151 快速计算能力
155 快速阅读能力
165 理解思维能力
后记 超强大脑训练方法论 / 175
作者介绍:
张海洋
记忆培训与全脑教育专家;
广州尚忆教育首席专家;
记忆力训练网(www.jiyili.net)创办人;
中央电视台记忆节目专业顾问;
中央电视台“走进科学”栏目专访人物;
中央电视台“想挑战吗”栏目记忆挑战英雄;
曾训练多名学生参加中央电视台记忆节目获得冠军及优胜奖;
曾训练广东移动公司学员获得业务知识竞赛团体第一和个人第一;
研发:五爪金龙单词记忆法、尚忆音标记忆表、图像记忆四大步骤、关键词学习法、背课文万能公式、大脑屏幕学习法等。
方然
中国脑力运动的积极推广者,脑力思维训练专家,脑趣脑识教育科技创始人,尚忆教育脑力特训营课程教练。致力于脑力方法与学科的同步教学,注重学习与实践的融合应用。出版书籍:《最强大脑解密》。主讲课程:记忆高手、最强大脑精益教学、记忆讲师高效成交班等课程。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
因此,如果要大幅度提升阅读速度,那么毫无疑问,我们必须要改变逐字默读的阅读方式,必须要换一种新的阅读方式,那就是:尽量减少默读的字数。
或许你会有这样的疑问:逐字朗读或者默读,就是从小就养成了习惯,现在早已形成条件反射了,看到一个字,不假思索地就会进行默读,这种阅读方式怎么才能改掉呢
.
其实要改掉逐字阅读的习惯很简单,例如,我们正在看的这一页文字,你不要一个字一个字去读,而是一看就一整页。看一眼,所用的时间不会超过一秒,但要尽量让所有的文字同时跳进我们的视野
因此,要提升专注力,根本的解决之道就是提升自己的精神气。
一般来说,12岁左右是个分水岭,12岁以前,大部分孩子拥有清晰想象力;12岁以后,这种清晰想象力就慢慢消失了。
每个孩子的想象力,原本搜是可以进行清晰想象的。但随着孩子逐渐长大,由于各种情绪的干扰,不恰当的饮食和作息等因素影响,导致这种清晰想象力的能力逐渐减弱。到了12岁以后,许多孩子的清晰想象能力就慢慢消失了,只剩下模糊想象的能力。
到了成年之后,清晰想象的能录已经丧失很长时间,因此也就很难再训练出来了。而在12岁以内,孩子们的清晰想象能力仍然存在(少数人到了成年之后仍然有这种能力),或者刚消失不久,还可以通过训练而提升。像波动速读照相记忆这些神奇的右脑学习能力,是依赖于清晰想象能力的,因此往往只能给孩子们训练
魔方(尤其是盲拧)对于空间想象能力的训练也非常有帮助。在魔方盲拧的时候,要提前预想一个个色块应该通过什么路线到达什么位置。而且在闭目的情况下,怎样记住魔方的立体转动途径,这对于空间想象力也有很强的需求。还有各种各样的异形魔方,对于锻炼空间想象能力也有很大的帮助
图画记忆法是一种很好用的记忆方法,尤其对于字数不多的诗词、简短的古文来说,是非常好用的。
图画记忆法就是根据对文章内容的理解,在脑海中相出相应的画面,然后再把脑海中的想象画面画出来。
运用“模块联想”的方法,把每个单词拆分成熟悉的模块,然后展开联想,这样就可以轻松地把单词记下来了,如果你的联想足够生动,那么,你会发现,只要想个两三遍,这个单词很长时间都不会忘记了。
其它内容:
书籍介绍
★零基础普通人,实现超强大脑高效学习的逆袭之路
★引爆大脑潜能 做记忆的强者
★使用正确方法 成就超强大脑
在本书中,我们将会告诉大家,《最强大脑》里那些看起来不可思议的挑战是怎样做到的,其背后的原理和方法是什么,怎样全方位地训练自己的大脑能力。
看完本书,你就会确信:我也能练成超强大脑!
网站评分
书籍多样性:4分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:8分
使用便利性:3分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:5分
是否包含广告:7分
加载速度:3分
安全性:5分
稳定性:4分
搜索功能:8分
下载便捷性:6分
下载点评
- 四星好评(287+)
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五星好评
- 网友 屠***好:
还行吧。
- 网友 孔***旋:
很好。顶一个希望越来越好,一直支持。
- 网友 冉***兮:
如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲
- 网友 訾***晴:
挺好的,书籍丰富
- 网友 印***文:
我很喜欢这种风格样式。
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喜欢!很棒!!超级推荐!
- 网友 宓***莉:
不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
- 网友 瞿***香:
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 孙***夏:
中评,比上不足比下有余
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书籍真实打分
故事情节:3分
人物塑造:4分
主题深度:6分
文字风格:8分
语言运用:4分
文笔流畅:4分
思想传递:4分
知识深度:6分
知识广度:3分
实用性:7分
章节划分:7分
结构布局:7分
新颖与独特:5分
情感共鸣:7分
引人入胜:4分
现实相关:4分
沉浸感:3分
事实准确性:8分
文化贡献:6分