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作为人本主义心理学的代言人，罗杰斯提出了“个人中心取向”“无条件积极关注”“会心团体疗法”等心理咨询与治疗的概念和技术，从而影响了心理学、教育学、管理学、政治学等各个方面。这些理论至今魅力不减。

罗杰斯认为，在合适的心理氛围下，人们值得信赖，富有积极性、创造性与影响力，能够自我激励并释放出无法想象的潜力。

虽然有人攻击罗杰斯的疗法过于简单，认为其技术只要重复来访者谈话的后几个字，但是，正如欧文•亚龙所说，罗杰斯的“疗法既不简单也不死板”，在这本书中，罗杰斯将为自己代言。

人本主义大师罗杰斯在回顾自己个人经历的同时，指出了他认为个人成长的方法和途径。另外，他还提到了自己对于教育性质的认识以及展望。最后，作者还用自己的哲学思想对世界进行了展望。本书是一本精典的人本主义心理学派的大师著作，对每位读者都有一定的启发和指导意义。

目录

丛书序

推荐序

自序

第一部分　个人体验和观点

第一章　关于沟通的经验 003

第二章　人际关系及其成长的哲学 021

第三章　46年以来 036

第四章　变老还是变成熟 054

第五章　我们需要一个“现实”吗？ 075

第二部分　关于个人中心取向

第六章　个人中心取向的基本理念 087

第七章　共情：一种饱受争议的存在形式 103

第八章　埃伦•万斯特（Ellen West）：孤独 123

第九章　建立个人中心的团体：对未来的启示 135

第十章　六篇短文 155

第十一章　助人职业的新挑战 177

第三部分　教育过程及其未来

第十二章　学习能够涵盖观点和感受吗？ 199

第十三章　超越分水岭：现在在哪里？ 222

第十四章　大团体中的学习：它们对未来的意义 242

第四部分　展望未来：一个自我中心的剧本

第十五章　明天的世界和明天的人 263

参考文献 278

附录　参考书目 289

卡尔•罗杰斯（1902—1987），美国著名心理学家、人本主义心理学的理论家和发起者、心理治疗家，被誉为“人本主义心理学之父”。他从事心理咨询和治疗的实践与研究，并因“以当事人为中心”的心理治疗方法而驰名。他曾当选为美国心理学会主席，也曾担任临床和变态心理学分会主席，1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。

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写作，就是我密封在瓶子里并扔向大海中想要传递的信息。我惊讶于那么多在海滩上的人们——心理上和地理上的——发现了这些瓶子，看见了我想要跟他们说的话。因此我一直在写作。

我对一个人倾听得越深入，那么对其带来的影响会越大。基本上，每当个体意识到我的深层倾听，他的眼眶都会湿润。

1941年，我写了一本关于咨询与心理疗法的书，第二年出版了。……这本书完全关注“求助者”和“一个需要救助的个体”之间的差异，并没有其他引申含义。

1961年，我写了一本书，自己命名为《心理治疗师眼中的心理疗法》（A Therapist's View of Psychotherapy），因为我认为这本书中所有章节都是关于个人工作的……出版社对此书名不感兴趣……并建议我将其命名为《成为人》（On Becoming a Person）。

物理学家弗里特乔夫卡普拉对宇宙的总结：在现代物理学中，宇宙被看成动态的、不可分割的整体，从根本上说，也包括观察者在内。在这种体验中，时间与空间、孤立事件、因果关系的传统概念都失去了意义。尽管如此，这种体验非常类似东方的神秘主义。也就是禅宗、道教、佛教等。

化学家伊莉雅普利高津的结论：系统越复杂，它的自我超越潜能就越强：每个部分协作重组。

对生命中的事物施加干预意味着同时伤害它们和自己，突出自己的人拥有微小且显著的力量，不突出自己的人拥有强大且神秘的力量。——马丁·布伯

书籍介绍

作为人本主义心理学的代言人，罗杰斯提出了“个人中心取向”“无条件积极关注”“会心团体疗法”等心理咨询与治疗的概念和技术，从而影响了心理学、教育学、管理学、政治学等各个方面。这些理论至今魅力不减。

罗杰斯认为，在合适的心理氛围下，人们值得信赖，富有积极性、创造性与影响力，能够自我激励并释放出无法想象的潜力。

虽然有人攻击罗杰斯的疗法过于简单，认为其技术只要重复来访者谈话的后几个字，但是，正如欧文•亚龙所说，罗杰斯的“疗法既不简单也不死板”，在这本书中，罗杰斯将为自己代言。

人本主义大师罗杰斯在回顾自己个人经历的同时，指出了他认为个人成长的方法和途径。另外，他还提到了自己对于教育性质的认识以及展望。最后，作者还用自己的哲学思想对世界进行了展望。本书是一本精典的人本主义心理学派的大师著作，对每位读者都有一定的启发和指导意义。