图解高龄产妇全程指导 mobi 下载 网盘 caj lrf pdf txt 阿里云

韩勇编著的《图解高龄产妇全程指导》给出了一些合理而又带有细腻情感的建议．这些建议涉及了受孕前的计划、受孕的问题、辅助受孕以及流产等方面等。重要的是。该书提醒了我们：虽然在35岁以后受孕难度增大，但大多数夫妇*终都成功受孕。这是一件专人兴奋的事情，可以让人们*多关注那些高龄孕妇。

《图解高龄产妇全程指导》专门为高龄孕妇量身打造，以高龄孕妇孕期里每个月身体的变化、宝宝的发育，每个月的注意事项为架构全面展开，涵盖孕前准备、孕期检查，孕期妈妈的心埋、生理转变，孕期营养、可能的并发症、孕期每个月的检查重点，分娩的注意事项和心理、生理准备，产后恢复及育儿的方方面面，就像一位贴身的家庭医生，随时解决你心理、生理方面的困惑，让你一书在手，孕、产、育无忧。

**篇 好孕来临前，高龄孕妇周密准备

**章 思想准备——全面正确地解读“高龄”

一、何谓“高龄”

二、“高龄”的优势

三、高龄的风险

第二章 孕前体检指导是迎接宝宝的通行证

一、了解高危妊娠

二、咨询相关病史

三、女性重点体检项目

四、常见影响妊娠的疾病

五、孕前免疫计划

六、停用避孕药计划

七、健身计划

八、服用叶酸计划

九、构建友情计划

第三章 改变孕前生活

一、一些有争议的问题

二、高龄准妈妈请远离“危险职业”

三、改掉坏习惯

四、建立有规律的生活习惯

五、高龄准妈妈的营养小食谱

六、准爸爸要戒烟、戒酒

七、准爸爸育前营养

第四章 抓住*佳孕育时间

一、避开“黑色”受孕期

二、珍惜好排卵期

三、情绪佳易受孕

四、*佳受孕月份

五、*佳受孕日期

六、*佳受孕时刻

第二篇 高龄准妈妈精心呵护孕早期

**章 孕早期孕妇、胎儿的生理变化

第二章 破解高龄早孕时的“零零碎碎”

第三章 高龄准妈妈的孕早期产检

第四章 孕早期的异常状况

第五章 高龄准妈妈孕早期的营养

第六章 高龄准妈妈孕早期保健

第三篇 高龄准妈妈顺利走过孕中期

**章 孕中期高龄准妈妈的身体、胎儿的发育状况

第二章 准妈妈的孕中期产检

第三章 高龄准妈妈孕中期保健

第五章 孕中期胎教

第四篇 高龄准妈妈平安度过孕晚期

**章 孕晚期妈妈与胎儿的变化

第二章 高龄准妈妈的孕晚期产检

第三章 孕晚期的营养与保健指导

第四章 孕晚期异常情况的处理

第五章 孕晚期的准备工作

第五篇 提升高龄准妈妈的分娩安全系数

**章 高龄准妈妈分娩知识指导

第二章 选择适合的分娩种类

第三章 警惕临产前的突发情况

第四章 高龄产妇临产的常见信号

第五章 给高龄准妈妈的特殊指导

第六篇 高龄准妈妈轻松享受产褥期

**章 浅析产褥期

第二章 月子营养细盘点

第三章 谨防产后异常

第四章 产后生活的护理与保健

第五章 新爸爸的紧急培训

第七篇 新妈妈重塑昔日的风采

**章 重拾旧日风采的产后恢复

第二章 怎样恢复昔日的身材

第三章 剖宫产后**体形

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